Alimentazione Category

10 Marzo 2019

Mangi poco e non riesci a dimagrire? Ecco la spiegazione:

Il cortisolo è uno dei motivi per cui non riesci a dimagrire nonostante la regolare dieta e la giusta attività…

5 Febbraio 2019

Alimentazione e benessere: 10 cibi da evitare perché fanno male alla dieta

Sebbene l’elenco dei ricercatori dell’Università di Otago, in Nuova Zelanda, contenga 49 alimenti (molti dei quali poco consumati in Italia),…

30 Ottobre 2018

A 37 anni aveva perso le speranze. Ogni volta che si guardava allo specchio si girava per non vedere, ma non riusciva a smettere di mangiare. Poi, un giorno, il figlio le dice una cosa che le manda giù il morale e così decide di cambiare. Guardatela adesso.

L’obesità è un problema diffuso nel Mondo Occidentale. In Italia c’è una percentuale di persone eccessivamente sovrappeso, ma ai primi…

25 Aprile 2018

È corretto bere acqua mentre mangiamo?

Negli spettacoli televisivi di prodotti alimentari, spesso dicono che è proibito mangiare e bere allo stesso tempo. Alcuni esperti spiegano…

17 Aprile 2018

9 idee su come fare uno spuntino più intelligente

La tua figura, l’aumento di peso e persino il tuo umore possono dipendere da come e quando fai uno spuntino.…